得湿疹了怎么办

洗发水

1.保持皮肤清洁：用温水洗手或沐浴时，用温和的香皂或洗涤剂，不要用过多的肥皂或洗涤剂洗澡，对皮肤太刺激。切勿用力搓擦皮肤，用浴液或洗发水时不要过多地冲洗皮肤。

2.保湿：干燥是湿疹发作的另一个原因，故每天多次使用保湿剂以保持皮肤湿润。

3.穿舒适的衣物：穿透气、柔软、不勒肚皮的衣物，为皮肤提供适量的氧气和空气。

湿疹

4.避免过度激烈的运动：当病情恶化时，应避免参加大量汗水和高影响的运动，以免激发症状。

5.避免刺激性食物：少吃刺激性食物(如辛辣、烟、酒、巧克力等)，以免加重症状。

6.药物治疗：需要根据情况接受医生开的药物治疗，如局部激素外用等。

最后，不要挠痒痒的皮肤，不要抓，因为这只会让症状恶化。