
羊肉
材料:
- 羊肉块(建议选用羊腿或羊肩,约500克)

辣椒
- 蒜瓣(2-3个,切成薄片)
- 葱(1-2根,切成段)
- 青辣椒(1个,切成小块)
- 料酒(约1汤匙)
- 白胡椒粉(适量)
- 生抽(适量)
- 盐(适量)
- 玉米淀粉(约1汤匙)
- 植物油(适量)
步骤:
1. 将羊肉块洗净,切成小块,放入碗中加入料酒、盐、白胡椒粉、适量生抽,腌制15分钟左右。
2. 将腌制好的羊肉块取出,用纸巾裹干水分,撒上适量的玉米淀粉拌匀,放置10分钟;
3. 预热锅,加入适量的植物油,放入葱段、姜丝、蒜片煸炒出香味,再加入羊肉块煸炒至变色;
4. 加入适量的水,盖上盖子煮10分钟左右,直到羊肉变软烂;
5. 加入青椒块,翻炒至青椒稍微变软,再加入少量的生抽和盐调味,翻炒均匀即可出锅。
小贴士:
- 羊肉块要腌制时间足够长,可以充分腌制入味,也能使羊肉更加嫩滑。
- 羊肉块要在煸炒时充分加热,直到表面变色,这样可以使肉质更紧密,不容易变得柴硬。
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