痛风脚趾肿痛如何解决

1. 休息：保持足部休息，减轻疼痛和肿胀。

2. 冰敷：用冰袋或冷水浸泡足部，每次15-20分钟，可缓解疼痛和肿胀。

3. 升高：将脚抬高，有助于减轻疼痛和肿胀。

4. 饮食调整：避免食用高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜等，增加水果和蔬菜的摄入。

5. 痛风药物治疗：如布洛芬、扑热息痛等止痛药，同时可使用痛风特效药进行治疗。

6. 改变生活方式：保持适量锻炼，避免长时间站立或走路，保持足部干爽清洁，穿舒适宽松的鞋子。