女生例假时间怎么算

月经

女生的例假时间通常是从最后一次月经的第一天开始算起。周期长度可以根据每个人的身体情况有所不同，一般为21-35天。一般来说，例假期为3-7天，其中第一天为月经的第一天，最后一天为月经的最后一天。