
水果
干燥的皮肤容易引发皱纹,因此要保持皮肤足够的水分,建议每天喝足量的水,水果和蔬菜也是很好的水分来源。
2. 使用抗皱产品

蔬菜
3. 加强眼部护理
养成每天肌肤护理的习惯,清洁、保湿、抗皱纹针对眼部的护理也要加强,洗脸后轻轻涂抹眼霜,注意避免拉扯眼部肌肤。
4. 改变饮食习惯
要想改善皮肤状况,就要从饮食开始,多摄入富含抗氧化剂的食品,如深色蔬菜、水果等。
5. 停止用力揉擦眼睛
长时间用力揉擦眼睛容易导致眼角皱纹的产生,建议用温水湿敷眼部,缓解眼睛疲劳和干燥。
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