手腕神经肌腱断裂康复三个月

手腕神经肌腱断裂的康复需要三个月以上时间，康复程度取决于断裂的严重程度和治疗方法。下面是康复期间的一些关键事项：

1. 药物治疗：医生可能会开一些止痛药和抗炎药来缓解手腕疼痛和肿胀。

2. 物理治疗：运用物理治疗手术后，可以帮助恢复肌肉和韧带的弹性、力量和柔韧性，进而加速康复过程。

3. 饮食和营养：良好的饮食和营养对伤口愈合和康复很有帮助，特别是适量的蛋白质和维生素C对于骨和软组织的恢复至关重要。

4. 休息和保护：手腕神经肌腱断裂的康复过程中需要适当的休息和保护，要避免进行危险的活动与运动。

最重要的是，遵循医生的康复建议和指示，及时接受治疗，积极参与锻炼，掌握正确的康复技巧，以帮助恢复手腕的功能和平衡。