胃病和咽喉炎需要补充什么维生素

胃病

胃病和咽喉炎需要补充的维生素包括：

1.维生素C：可以增强免疫系统，减少炎症反应。

2.维生素A：可以加强粘膜组织的修复和保健作用。

咽喉炎

3.维生素E：可以抗氧化，增强免疫力。

4.维生素B6：可以促进蛋白质代谢，帮助身体吸收营养，缓解炎症。

5.维生素B12：可以促进红细胞的生成和细胞修复，增强免疫力。

6.叶酸：可以帮助身体吸收营养，增强免疫力。

7.维生素D：可以增强免疫力，促进钙的吸收，有利于维持正常的免疫系统。