维生素
1. 静脉注射药物：母乳分泌中常用的药物有溴隐酚、
维生素B6、雌激素、达英35等。
2. 刺激乳头：在哺乳前用热毛巾或热水冲洗乳头，可以刺激乳腺分泌乳汁，减轻乳房胀痛。
3. 手动按摩：用手轻轻按摩乳房，直到分泌出乳汁为止。
按摩
4. 频繁哺乳：尽量保持婴儿经常吮吸乳头，以增加乳汁的分泌。
5. 挤奶：用乳腺刺激器挤奶，可以刺激乳腺分泌乳汁。
6. 改变哺乳姿势：尝试不同的哺乳姿势，以便更好地刺激乳腺分泌乳汁。
7. 多饮水：多喝水可以增加体内的水份，有利于乳汁分泌。
8. 睡前用热水泡脚：可以促进血液循环，有助于缓解乳房胀痛。
