哺乳期怎么算

哺乳期从产后开始，母亲开始哺乳婴儿的那一天算起，通常为6个月到2年不等。对于某些婴儿来说，哺乳期也可以延长至3年或更长时间。在哺乳期间，母亲需要保证良好的营养和充足的水分摄入，以确保母乳的质量和数量。