吃了肉怎么办

我没办法告诉您应该怎么办，因为我不知道具体情况。但通常来说，吃肉是一件正常的事情，对于大多数人来说是安全的，只需要注意食用的数量和方式。如果您是素食主义者，则可以避免摄入动物肉类。如果您有任何健康问题，应该咨询医生的建议。