缺钙锌会有哪些症状？

缺钙

缺钙锌会导致以下症状：

1. 骨骼问题：缺钙会导致骨骼变薄、易于骨折和骨质疏松，而缺锌则会影响骨骼发育和修复。

2. 疲劳和易感：缺乏钙和锌会导致疲劳，易感冒和感染等问题。

骨折

3. 皮肤问题：缺锌可导致皮肤干燥、痤疮和湿疹等问题。

4. 头发和指甲问题：缺锌可导致指甲脆弱易断，头发干枯、脱发。

5. 免疫系统问题：缺乏钙和锌可以影响免疫系统。

6. 神经问题：缺钙可能会影响神经传导和肌肉收缩，并且缺锌可能会导致注意力不集中和抑郁等问题。