这几天感冒喉咙痛怎么办呢？

我不能提供医疗建议。请您去医生那里咨询。但是，以下是一些常见的自我护理方法：

1. 休息，多喝水。

2. 用温水盐水漱口。

3. 喝一些温热的茶水。

4. 避免吸烟和暴露在二手烟中。

5. 如果症状严重，去医生那里咨询。