舌苔厚怎么回事

便秘

舌苔厚可能是由于口腔卫生不良、消化问题、抵抗力下降、便秘等原因造成的。建议多注意口腔卫生，进行及时排便，增加运动和饮食纤维素的摄入，保持充足的睡眠，避免吸烟和饮酒等不良习惯，如果情况严重或持续，建议及时就医。