怎么给孩子降温

空调

1. 体外降温：将孩子脱光衣服放在空调房间或使用电扇降温。

2. 海绵擦拭法：用凉水浸湿海绵，轻轻擦拭孩子的额头、颈部、手臂等部位。

3. 冰袋敷法：将冰袋或冰块放在毛巾里，轻轻敷在孩子的前额和脖子部位。

4. 温水擦浴法：用凉水淋澡或擦浴，注意不要用冷水直接淋在孩子身上。

5. 饮食调节：孩子发热期间应多喝水，饮食以清淡易消化的为主。

重要提示：在任何情况下，如果孩子体温超过39度，或者发热伴随其他症状（如呼吸急促、抽搐等），家长应立即带孩子就医。