乳腺增生吃哪个维生素

维生素

维生素E，是一种有助于减轻乳腺增生症状的营养素。它可以帮助缓解疼痛，减轻乳房肿胀和胀痛感。另外，维生素B6和维生素D也对乳腺增生有一定的帮助，可以增强免疫系统功能，缓解症状。但是，如果长期服用大量维生素，可能会对身体造成损伤，因此请务必在医生的指导下正确补充维生素。