怎样治o型腿

O型腿是由于髋关节和膝关节角度过大造成的。治疗O型腿的方法包括：

1.物理治疗：进行瑜伽或体育锻炼，加强大腿肌肉和腿部韧带的力量，帮助调整关节角度。

2.药物治疗：服用一些钙、维生素D等营养素，有助于骨骼发育，促进骨骼结构的变化。

3.手术治疗：对于严重的O型腿，可以考虑手术矫正。手术类型包括膝关节成形术、股骨近端截骨术、髋关节成形术等。

4.穿戴助具：穿戴矫形鞋、矫形拐杖等辅助器具，以减轻腿部负担，起到一定的矫正作用。

需要注意的是，O型腿矫正需要耐心和长期的治疗，需要在医生的指导下进行。同时，平时要注意保持良好的姿态，尽量减少腿部的不良负荷。