怎样防止哮喘发作

1. 避免触发因素：哮喘患者应尽量避免接触到导致哮喘发作的刺激因素，如空气污染、花粉、宠物毛发、霉菌等。

2. 建立健康生活习惯：保持规律的生活方式，定时作息、适当锻炼、饮食科学，这样可以提高人体的免疫力和体质，减少哮喘发作的可能性。

3. 定期检查和治疗：定期检查哮喘病情，及时采取相应的治疗措施，如药物治疗、免疫治疗、呼吸康复等。

4. 注意气候变化：哮喘患者应当尽量避免在气候突变或气候干燥、寒冷等环境中暴露，尤其是在晨雾和沙尘骤增时更应谨慎。

5. 预防感染病害：在秋冬季节中，外出应注意保暖，避免感冒、流感，因为感染或者病毒都可以促使哮喘发作。以及不触摸病人或病菌，洗手，注意个人卫生和生活方式。

6. 使用药品：如有哮喘症状，应及时使用支气管扩张剂、气管炎剂等药品。 气管炎剂是预防哮喘发作的最佳药品之一，而支气管扩张剂可以将通过痉挛导致的支气管扩张，缓解哮喘发作症状，这些治疗药品需要在医生的指导下使用。