达能
口吃的人需要保证气息畅通，以下是一些建议：
1. 正确呼吸方式：学会深呼吸、腹式呼吸等正确的呼吸方式，避免过浅、过急的呼吸。
2. 放松身心：口吃的人常常因为焦虑和紧张而导致气息不畅，在语言表达前放松身心非常重要，可以采用冥想、休息等方法。
3. 慢慢说话：口吃的人需要尽量减缓说话的速度，让自己有充足的时间呼吸和准备下一句话。
4. 练习口腔肌肉：口吃的人可以用吹气球、吹口哨、发音练习等方法锻炼口腔肌肉，增强呼吸和发音的能力。
5. 寻求专业帮助：口吃的人可以寻求专业的言语治疗帮助，通过针对性的训练和练习来改善口吃问题，提高语言表达能力。
