身上着火怎么办

烧伤

1. 立即停止运动，并尽可能迅速地脱掉衣服，同时用手或物品掐灭火源。

2. 如果周围没有可用的物品来掐灭火源，可以立即找水源或者翻滚在地上把火扑灭。

3. 切勿使用油、油漆、酒精等易燃材料来掐灭火源，否则会加重火势。

4. 如果火势无法控制，应迅速拨打119、110等火警电话求助，或者呼救周围的人员，争分秒护送伤者到安全地带。

5. 在熄灭火源后，检查自己是否有烧伤、灼伤等伤害，如有必要请立即就医。