奶水堵塞如何解决

奶水堵塞的常见处理方法：

1. 温敷：使用热毛巾或者热水袋（温度不宜过高），放在乳房上，可以促进乳腺通畅，缓解乳房胀痛。

2. 按摩：每次喂奶前后，用指腹按摩乳房，由乳房边缘向乳头方向推压，缓慢、轻柔，可促进奶汁流动，消除奶堵。

3. 手动吸奶：在喂奶前后或者奶堵较重时，可以用手指轻轻按摩乳房，然后轻轻挤压乳头，将乳汁手动吸出来，增加通畅。

4. 采用不同的哺乳姿势：如果乳房堵塞较严重，可以尝试不同的哺乳姿势，较为有效的是“臀上喂奶法”，即宝宝躺在床上，母亲坐在床边，双脚放在地上，宝宝的位置比较高，可以使乳汁更容易流出。

5. 吃一些消炎药物：有些母乳妈妈会有乳头破皮、发炎的症状，可以根据医生建议适当服用一些消炎药物。

如果奶水堵塞较为严重，以上方法均无效，建议尽快就医。