
电脑
1.休息:如果是由于长时间看电脑、读书等引起的疲劳所致,可以停止一段时间的工作、休息眼睛,多做眼部按摩。
2.冷敷:用干净的毛巾或纱布蘸上冰水,轻轻敷在眼睛上。或者使用凉却的茶包敷在闭着的眼睛上。

按摩
4.适当使用眼药水:如果是过敏引起的眼睛发红,可以使用抗过敏眼药水。但是,千万不要乱用眼药水,要听从医生或药师的建议。
5.避免刺激:如眼部化妆品、强光、尘埃、烟雾等刺激物要避免接触。
如果以上方法没有效果,或者眼睛发红伴有其他症状如视力模糊、眼睛疼痛等,应及时就医。
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