2022-08-08 01:58
扁豆
材料:
扁豆:适量
家常菜
盐:适量
生抽:适量
耗油:适量
步骤:
1.将扁豆切成小段,葱姜切末备用。
2.锅中热油,加入葱姜煸炒出香味。
3.加入扁豆翻炒一会儿。
4.倒入生抽,耗油,盐翻炒均匀。
5.加入适量的水,盖上锅盖,中火煮熟。
6.水煮干后继续翻炒几分钟,即可出锅。
炒制时注意火候,不要煮过头,否则会影响口感和营养成分。炒扁豆不仅口感好,而且能保留扁豆中的营养成分,是一道不错的健康菜品。
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