牛蒡茶怎么做

牛蒡

制作牛蒡茶的步骤：

材料：

牛蒡一根，水适量

蜂蜜

步骤：

1.将牛蒡削皮，切成薄片。

2.将牛蒡片放入锅中，倒入适量的水。

3.煮开后改小火，一直煮到牛蒡变软。

4.将煮好的牛蒡茶倒入杯中，可以加入适量的蜂蜜或枸杞子提味。

5.即可享用。

注意事项：

1.煮牛蒡茶时需要加适量的水，否则容易糊底。

2.牛蒡茶可以根据个人口味加入适量的蜂蜜或枸杞子调味。

3.牛蒡茶可以多做一些，放入冰箱保存，作为冰牛蒡茶饮用效果更佳。