便血是指肛门排便时出现的鲜红色或暗红色血液。如果发现便血，需要及时就医，以下是处理便血的一些方法：
1. 保持清洁：在排便后，不要过分擦拭，应该轻轻擦拭肛门，保持清洁。
2. 改变饮食：少食刺激性食物，如辛辣、生冷、油腻的食物，多吃粗纤维的食物，如水果、蔬菜。
3. 活动锻炼：适当运动可以促进肠道蠕动，有利于排便。但要避免太剧烈的运动。
4. 注意休息：保证充足的睡眠，避免长时间的久坐或久站，以免加重肛门充血。
5. 就医治疗：如果便血持续，或者伴随其他症状，如腹痛、腹泻、便秘等，应该尽快就医，进行专业治疗。
