感冒受凉怎么办

感冒

感冒受凉后，可以采取以下措施缓解症状：

1. 多喝水：多喝水可以帮助加速新陈代谢，促进体内毒素排出。

2. 保持温暖：保持室内温度适宜，穿上保暖衣服，并且避免去到寒冷和潮湿的地方。

新陈代谢

3. 休息：多休息可以让身体更快地恢复。

4. 饮食清淡：多吃蔬菜、水果和清淡的食物可以帮助身体更快地摆脱感冒。

5. 吃药：如果症状较严重，可以根据医生的建议选用适当的药物缓解症状。