手足口病
1. 温水：
手足口病患者要多喝温水，有助于体内细胞的
新陈代谢，排出毒素。
2. 软米饭：手足口病患者容易出现口腔溃疡、咽喉不适等症状，建议食用软米饭，易于咀嚼和消化。
3. 汤水：手足口病患者在食用汤水时，可以根据自身情况选择不同的食材，如鸡汤、牛肉汤、菜汤等，有助于提高身体免疫力。
新陈代谢
4. 蛋白质：
手足口病期间要适量摄取蛋白质，如鱼、
鸡蛋、瘦肉等，有助于维持肌肉组织。
5. 维生素C：手足口病患者可以适量摄取含有维生素C的水果和蔬菜，如柑橘、菠菜、西红柿等，有助于提高身体抵抗力。
6. 低脂肪食品：手足口病患者宜少吃糖类、高脂肪、高热量的食品，如甜点、巧克力等，以免影响营养吸收。
