被讨厌了怎么办

首先，要问问自己为什么被讨厌，有没有做错什么或说错什么。如果是自己的问题，应当诚恳地道歉并努力改正自己的行为。

如果被讨厌是因为他人的偏见或无理取闹，可以试着与对方沟通解决问题，或者尝试忽略对方的言语或行为，避免情绪冲突。

同时，要坚守自己的原则和价值观，不要为了被人喜欢而迎合别人，也不要降低自己的尊严和自信。最重要的是，要学会接受自己的不足和缺点，不断努力改进，让自己成为一个更好的人。