记忆力太差如何解决

以下是一些增强记忆力的方法：

1. 练习记忆技巧：比如联想记忆，抽象化记忆等

2. 记忆轮廓：先将所要记忆的信息整体理解，然后透彻了解细节

3. 记笔记：将要记忆的内容写下来，可以让记忆更牢固以及方便复习

4. 创造情境化：将所要记忆的信息联系到真实生活中的事情

5. 反复复习：记忆需要反复强化，不断复习可以帮助记忆体现

如果您的记忆力问题严重影响日常生活，也可以考虑寻求专业帮助，比如心理治疗或药物治疗。