闪腰是怎么回事

闪腰是一种急性的腰痛症状，通常是由腰椎间盘突出或腰椎关节脱位导致的。这种疼痛可能由突然的伸展或扭曲动作引起，导致韧带或肌肉的拉伤或撕裂。久坐、久站、负重等不良姿势也可引发闪腰。其症状包括突然的、剧烈的、锐利的、难以忍受的腰痛，可能会影响行动和站立，甚至导致严重的残疾。治疗方法包括休息、热敷、冷敷、理疗、按摩、药物治疗和手术治疗。为避免发生闪腰，应保持良好的姿势、适当的体育锻炼、避免过度疲劳和负重、以及进行定期的体格检查。