牛奶
盖奶的做法如下：
材料：
-牛奶
茶叶
-红
茶叶或绿
茶叶-糖（可选）
步骤：
1.把茶叶放进茶杯里，加入适量的开水冲泡3-5分钟后控水。
2.往茶杯中倒入牛奶，大约和茶的比例为1:1。
3.如果喜欢甜味，可在牛奶中加入适量的糖搅拌均匀。
4.把牛奶倒在茶上时，可以用勺子轻轻地挤压牛奶，形成一层细密的泡沫。
5.盖上茶盖，静置片刻，让茶和牛奶充分融合。
6.最后，把茶盖取掉，饮用即可。
温馨提示：要让盖奶的泡沫更细腻，可以在倒牛奶的过程中，把牛奶从茶杯的壁上倒下来，这样牛奶会更加均匀地混合在茶里。
