奶水堵住了如何解决

如果您是哺乳母亲，奶水堵住了，以下是可以尝试的几个方法：

1.按摩：用手指在乳房上按摩，从乳头向乳房周围按摩，能够刺激乳腺导管通畅。

2.热敷：在淋浴时或者用热水袋敷在乳房上加热，可以增加血液循环并缓解乳腺管堵塞。

3.奶头放松：在喂奶前放松奶头，可以让乳汁更容易流出。

4.让宝宝吸奶：让宝宝多吸吮奶头，可以刺激乳腺导管通畅。

5.应用乳腺通畅剂：在专业医生的指导下使用乳腺通畅剂，能够促进乳腺管通畅。

如果以上方法无法缓解奶水堵塞，并且感觉非常疼痛或者伴有发烧等症状，建议及时就医。