体检转氨酶高怎么办

水果

如果体检发现转氨酶（ALT、AST）高，可以考虑以下措施：

1. 注意饮食：避免摄入过多的脂肪、油腻、热量高的食物；增加水果、蔬菜的摄入；多喝水，促进肝脏排毒。

2. 控制饮酒：多喝酒会对肝脏造成较大的伤害，可导致肝损伤和脂肪肝，所以应该尽量避免或减少饮酒。

蔬菜

3. 控制药物使用：一些药物也会对肝脏造成伤害，应该遵医嘱使用，避免滥用药物。

4. 积极治疗慢性病：肝炎、糖尿病、高血压等慢性疾病会导致肝功能异常，应积极治疗控制。

5. 定期监测肝功能：定期检查肝功能、甲胎蛋白等指标，及时发现异常，进行干预治疗。

如果转氨酶长期高于正常范围，可能需要去医院进一步检查确定具体原因，如是否有肝炎、脂肪肝、药物性肝损伤等。根据病因进行针对性治疗。