止咳萝卜水怎么做

萝卜

止咳萝卜水的做法：

所需材料：萝卜、蜂蜜、水。

1.准备一个中等大小的萝卜，将其洗净后去皮切成小块或切成薄片。

蜂蜜

2.将切好的萝卜放入锅中，加适量的水，大火煮沸后转小火煮10-15分钟。

3.熬煮过程中注意不要把水完全煮干，出锅前保留少量汁液。

4.待萝卜汤稍微放凉后，加入适量的蜂蜜调味即可。

建议：每日喝2-3杯，每次100-150ml，长期持续饮用，效果更佳。