针灸后疲劳是正常现象吗？

针灸

针灸后疲劳是一种常见的反应，通常被称为“针疲”。这是因为针灸会刺激身体的神经和免疫系统，从而导致身体的能量和代谢量增加，使身体处于高度兴奋的状态。在这种情况下，身体需要更多的休息和睡眠来进行恢复和调整，因此会感到疲劳。一般情况下，针疲的疲劳感并不会对身体造成不良影响，但应当适量休息，注意补充水分和营养，以便身体更快地恢复。如果疲劳感持续时间较长或者伴有其他不适，请及时咨询医师。