怎么吃南瓜子

南瓜子

南瓜子可以视个人喜好选择烤、煮、炒等不同烹饪方法。

烤南瓜子：将南瓜子清洗干净，撒上适量盐和橄榄油，放入预热至180度的烤箱中烤10-15分钟，直到南瓜子变金黄色即可。

煮南瓜子：将南瓜子加入锅中，加水没过南瓜子，加适量盐，大火烧开后改中火煮20-30分钟，撇去表面的泡沫即可。

炒南瓜子：将南瓜子清洗干净，放入锅中煸炒至微黄色，加少许盐和辣椒粉调味即可。

南瓜子也可以直接食用，打开口袋般的瓤，将南瓜子用手挑出来，剥开外壳后即可食用。