多动症最久坐多久

美国

根据美国心理学会的建议，对于多动症患者，每次建议最多做30分钟的坐姿活动，然后休息5-10分钟。在课堂或办公室等需要长时间坐姿的场合，可以考虑使用稳定球椅或站立式办公桌等工具来减少久坐的影响，并鼓励多动症患者经常活动身体，例如走动、做简单的活动或伸展身体等。最终坐姿和活动的时间应该根据个人因素和特定情况而定。