性功能障碍怎么办

性功能障碍是指性冲动、性兴趣、性生理反应、性行为等方面的障碍，具体包括男性勃起障碍、射精障碍、阳痿等，女性性兴趣缺乏障碍、性交疼痛等。治疗性功能障碍需要寻找原因，具体的治疗方法可能会有所不同，但以下建议可能会有所帮助：

1.起居规律：合理饮食、睡眠，适当运动，放松心情，不过度劳累。

2.心理治疗：缓解焦虑、紧张、压力等心理因素，可以通过心理咨询、药物治疗等方式实现。

3.药物治疗：男性可以使用一些口服的药物，如磷酸二酯酶抑制剂、雄激素等，女性可以尝试使用局部涂抹药物。

4.性教育：了解性知识、培养健康的性观念，可以通过在线教育、性健康课程等途径实现。

5.就医治疗：如果以上措施都不能解决问题，需要就医寻求专业治疗，选择专业治疗机构、找到专业医生进行治疗。