
枸杞
枣茶是用枣子作基底,加上其它材料制作而成,具有很好的营养和保健作用,以下是制作步骤:
所需材料:
1.红枣250克

陈皮
2.黑
枸杞30克
3.陈皮20克
4.蜂蜜适量
5.开水1000毫升
制作方法:
1.将红枣、黑枸杞、陈皮放在一个容器里。
2.加入1000毫升开水,浸泡30分钟。
3.将材料倒入砂锅中,用慢火慢慢煮,煮至水变为红褐色为止。
4.可以根据口感加入适量的蜂蜜调味。
枣茶制作完成后可以倒入杯中饮用,也可以放入冰箱冰镇后饮用,口感都十分清香可口,对身体也有很好的帮助作用。