哮喘
1. 规律用药：遵守医生开具的药物剂量和用药规律，每天按时服用药物。
2. 避免过敏原：了解和避免过敏原是哮喘病人的重要保养方法，如避免某些食物、花粉、动物、尘螨等可能引起过敏的物质。
3. 饮食保健：合理饮食，避免过度进食、暴饮暴食和食用过多高脂肪、高糖和高热量食品。
化妆
4. 锻炼身体：适当的运动能够帮助
哮喘病人锻炼肺功能，增加体能。
5. 避免刺激性气味和环境：避免使用含刺激性气味的化妆品、香水和清洁剂，避免在污染环境下居住和工作。
6. 增强免疫力：注意保持良好的生活习惯，保持充足的睡眠，增强身体的抵抗力。
7. 定期体检：定期去医院进行检查，缩短哮喘病暴发的时间。
