怎样知道自己得了抑郁症

抑郁症

我不能进行精准的医疗诊断。然而，以下是一些常见的抑郁症状：

1. 感觉沮丧、悲伤、失去兴趣或快慰感。

2. 失去食欲或无法控制食欲，也会有失眠或反之过度睡眠的情况。

失眠

3. 有一种持续的疲惫感或没有精神状态和活力。

4. 可能会有自责、无价值感或有自杀倾向的想法。

如果你有这些症状，你应该尽早去看医生进行确诊和治疗。