枸杞子泡开水喝能壮阳吗长期服用会有什么益处

枸杞子有益气血、养肝明目、抗衰老等功效，但并不能直接壮阳。长期服用适量的枸杞可以提高免疫力、抵御疾病、促进新陈代谢、预防老年病等。需要注意的是，枸杞子属于食品性质，适量食用无害。但不宜过量，因为过量食用可能导致身体热盛、口干等感觉。此外，如果你正在服用其他药物或有疾病史，请咨询专业医生的建议再加以决定。