感冒
感冒加重了
鼻炎是比较常见的情况，建议采取以下措施进行治疗：
1. 缓解感冒：可以服用感冒药或按照医生的建议进行治疗。注意多休息，多喝水，避免疲劳和寒冷刺激。
2. 缓解鼻炎症状：可以使用鼻炎喷雾或药水，或按照医生的建议服用药物。
鼻炎
3. 清洗鼻腔：可以用温水或清洁剂清洗鼻腔，清除分泌物和病菌，缓解鼻塞和鼻涕。
4. 使用湿热敷：可以用毛巾蘸热水敷在鼻子周围，缓解鼻塞和鼻涕。
5. 加强免疫力：多吃水果、蔬菜、粗粮等食物，坚持适量的锻炼，保持充足的睡眠。
如果症状严重或长期不见好转，建议及时就医。
