怎么分辨包皮过长

包皮过长的主要表现有：

1. 包皮无法自动缩回：正常情况下，包皮应该可以自动缩回露出阴茎头，但如果包皮过长，无法自动缩回或者需要用力才能够缩回，则有可能是包皮过长。

2. 阴茎勃起时包皮无法自动缩回：在阴茎勃起时，如果包皮无法自动缩回，或者只能够缩回一部分，则说明包皮过长。

3. 包皮过长引起的感染：包皮过长容易造成霉菌或细菌的感染，出现红肿、瘙痒、疼痛等症状。

4. 包皮下有异味：包皮过长会导致细菌滋生，容易产生异味。

如果出现以上症状，建议去医院诊断，最好咨询专业医师的建议。