脱水
如果你的一岁宝宝呕吐，可以采取以下措施：
1. 让宝宝休息：让宝宝在床上躺着休息，不要让他活动太多。
2. 给宝宝补充水分：呕吐会导致宝宝脱水，需要让宝宝多喝水或含冰块。
腹泻
3. 避免喂食：不要给宝宝任何东西吃，如果宝宝非常饥饿，可以给他喝点鸡汤、果汁等轻食物。
4. 观察宝宝的状态：如果宝宝的情况开始恶化，例如呕吐加重、腹泻、体温升高等，需要及时就医。
5. 给宝宝清洁：保持宝宝的清洁，更换湿衣服和尿布，保持室内的清洁卫生。
如果宝宝呕吐的时间超过24小时或其他症状加重，请立即就医。
