头上磕了个大包怎么办

1. 冰敷：头部受伤后，应该立即冰敷伤处。可以使用冰袋或者将冷敷贴放入冰箱冷冻一段时间后使用。每次敷约20分钟，每天多次重复，可有效缓解头部肿胀和疼痛。

2. 避免剧烈活动：头部受伤后应该避免剧烈活动和运动，特别是高强度的锻炼，可以使头部受伤情况更加严重。

3. 休息：休息是头部受伤后的基本需求，应该保持足够的休息时间，避免劳累和过度疲劳。

4. 用药物治疗：如果头部受伤后出现疼痛、发热等症状，可以使用一些药物缓解症状，比如用布洛芬、对乙酰氨基酚等解热镇痛药。

5. 就医：如果头部受伤后症状加重，或者头部撞击过重，出现严重头痛、恶心、呕吐、失眠和无力等症状，应当立即就医。