2022-09-06 08:45
温泉泡法,一般步骤如下:
1. 先淋浴清洗身体,去除表面污垢和油脂;
2. 缓慢逐渐进入温泉,以免身体不能适应温度变化而受伤;
3. 初次泡温泉应掌握时间不得超过10分钟,时间逐渐增加;
4. 泡温泉时放松身体,促进血液循环;
5. 出浴后,要及时将身体包裹保暖,避免着凉。
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