远视眼
1.勤眼保健：
远视眼最好每天进行眼部保健，如做眼保健操或
按摩眼睛；
2.对抗电脑辐射：长时间使用电脑或手机时，可以定时休息或戴特制边框宽的近视眼镜；
3.环境要合适：日常生活中，保持房间明亮而不刺眼，避免强光直射眼睛，切勿看书、看电视等在暗光下进行；
按摩
4.保持正确姿势：久坐需保持直背姿势，如坐姿不佳会影响眼睛的调节能力；
5.调整近视眼镜：定期到眼镜店检查视力，如果视力变化较大，需要重新调整近视眼镜；
6.控制用眼时间：减少看书、看电视、使用电脑等过多的用眼时间，过量的用眼容易加重远视。
