
枸杞
2. 现代制剂:如中成药“降压宁”、“降压灵”等。

山楂
4. 莲子心茶:民间常用莲子心泡茶饮用,具有降压、滋阴、安神、润肺的功效。
5. 黄精饮:可用黄精20克、山药25克、枸杞20克、菊花10克、决明子15克等煲汤饮用,能清虚火、明目、降压、滋阴补肾。
6. 红枣姜茶:将红枣、生姜切片,加入开水中,煮沸后加蜜调味,可作为降压茶饮。
但是需要注意的是,使用中药要根据个人的体质、病情等情况,遵循医嘱,不可盲目服用。同时,中药的治疗效果可能比较慢,需要长期坚持使用,才能起到一定的效果。因此,建议血压高患者结合饮食调理、适当运动等多方面方法来控制血压。
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