
番茄
材料:
番茄2个
鸡蛋2个
油适量
水适量
盐适量
味精适量
葱花适量
做法:
1.将番茄洗净切成小块备用。
2.将鸡蛋打入碗中,加少量盐搅打均匀。
3.锅中倒入适量油,加热后倒入鸡蛋液,用筷子快速搅拌成蛋花状,盛出备用。
4.清洗锅后加入适量水烧开,放入切好的番茄块,煮至番茄变软。
5.将蛋花倒入锅中,加入盐和味精调味,再煮1-2分钟即可。
6.撒上葱花即可上桌食用。
提示:
1.番茄蛋汤最好加入些许糖,能增加汤的鲜甜味。
2.煮番茄汤时避免长时间煮沸,以免破坏番茄中的营养成分。
3.蛋花快速搅拌是为了让蛋花更加细嫩,如想更好看一些,可以尝试在蛋液中加入少量淀粉和白胡椒。(但这也会影响口感)