手上长冻疮了如何解决

冻疮是由于寒冷天气下，皮肤受到冷刺激而发生的炎症。一般来说，冻疮患者应该保持温暖，避免再次冷刺激，以下是一些可能的治疗方法：

1. 加强保暖。在冻疮出现的地方穿戴保暖的衣物和手套，以保持手部或足部的温度。

2. 做热敷。在家庭环境中可以使用热水袋或者毛巾在患处做热敷。

3. 使用药膏。如硫酸锌等可以促进伤口愈合，缓解疼痛，减轻水肿等症状。

4. 药物治疗。如果症状严重，可使用抗炎药物、止痛药等。

5. 保持皮肤湿润。使用含有保湿效果的润肤霜。

如果冻疮严重，红肿、起泡、水肿等症状加重，建议及时就医，接受医生的治疗。